지식주의( 베스트 상품 )
원하는 상품을 선택해서 구매하세요! 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
linkon.id
안녕하세요, 이번에는 코뼈 비골 골절의 원인, 비골 골절 증상, 비골 골절 치료, 비골 골절 예방법, 비골 골절에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.
지식주의( 베스트 상품 )
원하는 상품을 선택해서 구매하세요! 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
linkon.id
비골 골절이란? 코뼈가 부러지거나 깨지는 상태를 말합니다.
Image by Freepik
※ 비골 골절의 원인
▶ 자동차 사고
▶ 폭행
▶ 외상
▶ 낙상, 등
※ 비골 골절 증상
▶ 골절 부위에 심한 통증
▶ 골절 부위가 부어오름
▶ 코피
▶ 코막힘
▶ 반상 출혈, 등
※ 비골 골절 치료
▶ 정복술, 등의 수술적 치료
※ 비골 골절 예방법
▶ 교통사고, 등을 피하기 위해 안전 수칙을 준수하기
▶ 부주의에서 오는 외상을 줄이기
▶ 뼈를 강하게 하기 위해 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취하기
※ 비골 골절에 좋은 영양제
1. 칼슘
뼈의 주요 성분으로, 뼈의 밀도와 강도를 유지하는 데 필요합니다.
한국야쿠르트 브이푸드 칼슘 120정, 1개
COUPANG
www.coupang.com
2. 비타민 D
칼슘의 흡수를 돕고, 뼈의 성장과 재생을 촉진하는 데 필요합니다.
종근당 닥터굿스 비타민D 4000IU 츄어블 90정, 4개
COUPANG
www.coupang.com
3. 마그네슘
칼슘과 비타민 D의 흡수를 돕고, 뼈의 구조와 강도를 유지하는 데 필요합니다.
세노비스 마그네슘 90정, 1개
COUPANG
www.coupang.com
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
위 글을 참고해서 코뼈 골절을 예방하고, 건강한 뼈를 가지시길 바랍니다! 😊
지식주의( 베스트 상품 )
원하는 상품을 선택해서 구매하세요! 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
linkon.id
'건강' 카테고리의 다른 글
| 꽃가루 알레르기의 원인, 꽃가루 알레르기 증상, 꽃가루 알레르기 치료, 꽃가루 알레르기 예방법, 그리고 꽃가루 알레르기에 좋은 영양제 추천 (70) | 2023.12.05 |
|---|---|
| 코막힘 비폐색의 원인, 비폐색 증상, 비폐색 치료, 비폐색 예방법 (87) | 2023.12.05 |
| 콧속의 물혹이? 비용종의 원인, 비용종 증상, 비용종 치료, 비용종 예방법 (76) | 2023.12.05 |
| 두경부암의 원인, 두경부암 증상, 두경부암 치료, 두경부암 예방법 (80) | 2023.12.04 |
| 귀가 먹먹하다면? 이관개방증의 원인, 이관개방증 증상, 이관개방증 치료, 이관개방증 예방법 (88) | 2023.12.04 |
