강직성 척추염의 원인, 강직성 척추염 증상, 강직성 척추염 치료, 강직성 척추염 예방법, 강직성 척추염에 좋은 영양제 추천

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안녕하세요, 이번에는 강직성 척추염의 원인, 강직성 척추염 증상, 강직성 척추염 치료, 강직성 척추염 예방법, 강직성 척추염에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.

 

 

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강직성 척추염이란? 척추에 염증이 생기면서 허리, 등, 엉덩이, 등의 관절이 뻣하게 굳는 만성 관절염입니다.

 

 

Image by stefamerpik on Freepik

 

 

※ 강직성 척추염의 원인

 

강직성 척추염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, HLA-B27라는 유전자와 관련되어 있다고 알려져 있으며, 세균 감염, 외상, 과로, 등이 원인으로 추정됩니다.

 

 

 

 

※ 강직성 척추염 증상

 

▶ 허리, 엉덩이, 발꿈치, 등의 통증

▶ 포도막염

▶ 만성 전립선염

▶ 폐 섬유화

▶ 심전도장애, 등

 

 

 

 

※ 강직성 척추염 치료

 

▶ 항염제, 항류마티스약제, 등의 약물 치료

▶ 운동 치료

▶ 수술적 치료

 

 

 

 

※ 강직성 척추염 예방법

 

강직성 척추염의 발병을 예방하는 특별한 방법은 없지만, 정기적인 검진을 받아 조기치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

※ 강직성 척추염에 좋은 영양제

 

 

1. 오메가-3 지방산

 

오메가-3 지방산은 염증을 억제하고, 심혈관 건강을 개선하는 영양소입니다.

 

내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐 180정, 1개

 

 

2. 비타민 D

 

비타민 D는 칼슘의 흡수와 대사에 필요한 영양소이며, 면역 기능의 균형을 맞추는데 도움이 되고, 비타민 D의 결핍은 골다공증과 골절의 위험을 증가시킵니다.

 

종근당건강 비타민D 2000IU 90정, 1개

 

 

3. 프로폴리스

 

프로폴리스는 자연 항생제로 염증을 줄여주고, 항균 작용을 하며, 체내 면역기능을 강화하는데 도움이 됩니다.

 

내츄럴플러스 프로폴리스 1000 180정, 1개

 

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위 글을 참고해서 강직성 척추염을 예방하고, 건강한 척추를 가지시길 바랍니다! 😊

 

 

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