이번에는 습진 원인, 습진 증상, 습진 치료, 습진 예방법, 습진 완화 크림에 대해 알아봅시다.
습진이란? 피부에 붉고 가려운 발진이 생기는 피부 질환의 총칭입니다. 습진은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
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※ 습진 원인
습진의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 피부의 수분과 지방이 부족하거나 피부의 장벽 기능이 약화되면 습진이 생기기 쉽습니다.
▶ 알레르기 반응
▶ 피부 자극
▶ 스트레스
▶ 습한 환경
▶ 너무 건조환 환경
▶ 면역 체계의 이상, 등
※ 습진의 증상
▶ 건조하고 갈라지는 피부 홍조
▶ 가려움증
▶ 물집
▶ 색소 침착
▶ 두꺼워 진 피부
▶ 심한 출혈,등
※ 습진 치료
▶ 알레르기가 있는 식품이나 물질, 건조하거나 자극적인 환경, 스트레스, 등을 최대한 줄여야 합니다.
▶ 국소 스테로이드제를 사용하여 부기와 가려움을 줄입니다. 국소 스테로이드제는 연고나 크림 형태로 바르며, 의사의 처방에 따라 사용합니다. 국소 스테로이드제는 염증을 억제하고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
▶ 항히스타민제를 사용하여 가려움증을 완화합니다. 항히스타민제는 구강제나 주사 형태로 복용하며, 의사의 처방에 따라 사용합니다. 항히스타민제는 알레르기 반응을 억제하고 가려움증을 줄여주는 데 도움이 됩니다.
▶ 광선치료을 시도해 봅니다. 광선치료는 피부의 면역 반응을 조절하고 피부의 재생을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
※ 습진 예방법
1. 피부를 건조하지 않게 유지하기
피부가 건조하면 습진이 생기기 쉽기 때문에 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지합니다. 보습제는 로션, 연고, 크림, 등이 있으며, 목욕 후에 바르는 것이 좋고, 보습제는 피부에 수분을 공급하고 피부의 장벽 기능을 강화해 손상된 피부를 보호합니다.
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2. 피부를 자극하지 않기
피부가 자극받으면 염증과 가려움증이 심해집니다. 따라서 알레르기가 있는 식품이나 과한 화장품, 세제, 등을 피하고, 너무 뜨거운 물로 목욕하지 않고, 거친 옷이나 속옷을 입지 않고, 스트레스를 해소하는, 등으로 피부 자극을 피해야합니다.
3. 피부를 청결하게 유지하기
피부가 더러워지면 감염의 위험이 높아집니다. 따라서 매일 세안하고, 목욕 후에는 피부를 부드럽게 닦아주고, 깨끗한 수건을 사용하는, 등으로 피부를 청결하게 유지해야 합니다.
※ 습진 크림 추천
# 유세린(Eucerin) 크림
# 아토99 피부 보습 크림
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습진은 적절한 치료와 관리를 통해 완치할 수 있기 때문에 습진이 생겼다면 의사와 상담하고 치료를 받으세요. 위 글을 참고해서 피부 건강을 위해 항상 피부를 챙겨주시기 바랍니다!
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