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건강

폐결핵의 원인, 폐결핵 증상, 폐결핵 치료, 폐결핵 예방법, 그리고 폐결핵에 좋은 음식 추천

by 지식주의 2023. 11. 24.
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안녕하세요, 이번에는 폐결핵의 원인, 폐결핵 증상, 폐결핵 치료, 폐결핵 예방법, 그리고 폐결핵에 좋은 음식에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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폐결핵이란? 결핵균이 폐를 감염시키는 질환으로, 전세계적으로 많은 사람들이 희생되고 있는 감염성 질환입니다.

 

 

Image by brgfx on Freepik

 

 

※ 폐결핵의 원인

 

폐결핵의 주된 원인은 결핵균이며, 감염자의 기침, 재채기, 등을 통해 환자로부터 다른 사람에게 전파됩니다.

 

 

 

 

 폐결핵 증상

 

▶ 기침

▶ 가래

▶ 호흡 곤란

▶ 발열

▶ 체중 감소

▶ 피로감

▶ 무력감

▶ 식욕 감소

▶ 식은땀, 등

 

 

 

 

 폐결핵 치료

 

▶ 항결핵제 약물 치료

▶ 병합화학요법

▶ 수술

 

 

 

 

 폐결핵의 예방법

 

▶ 정기적인 검사 받기

▶ 과도한 음주 피하기

▶ 백신 접종하기

▶ 규칙적인 운동하기

▶ 균형잡힌 영양 섭취하기, 등

 

 

 

 

 폐결핵에 좋은 음식

 

 

1. 피망

 

피망은 비타민 C가 매우 많아 면역력을 높이고 감염을 예방합니다. 또한, 피망은 철분과 비타민 B6이 함께 있어 혈액 생성에 도움이 되고, 신경계와 근육의 기능을 개선합니다.

 

 

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2. 아몬드

 

아몬드는 비타민 E, 마그네슘, 칼슘, 셀레늄 등이 풍부하며, 면역력을 높이고 항산화 효능이 있습니다. 또한, 아몬드는 단백질과 불포화지방산이 많아 근육의 성장과 회복을 돕고, 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

 

 

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3. 모과

 

모과는 비타민 C, 칼륨, 칼슘, 철분, 플라보노이드 등이 풍부하며, 면역력을 높이고 감염을 예방합니다. 또한, 모과는 가래를 녹이고 기침을 완화하는 효과가 있으며, 소화기능과 혈액 순환에도 도움이 됩니다.

 

 

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4. 마늘

 

마늘은 알리신, 아조엔, 셀레늄 등이 풍부하며, 면역력을 높이고 항균, 항바이러스, 항염증, 항산화 효능이 있습니다. 또한, 마늘은 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관의 건강을 개선합니다.

 

 

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5. 양파

 

양파는 퀘르세틴, 칼륨, 비타민 C, 셀레늄 등이 풍부하며, 면역력을 높이고 항균, 항염증, 항산화 효능이 있습니다. 또한, 양파는 가래를 녹이고 기침을 완화하는 효과가 있으며, 혈당과 혈압을 조절합니다.

 

 

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위 글을 참고해서 폐결핵을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!

 

 

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