폐암의 원인, 폐암 증상, 폐암 치료, 폐암 예방법, 그리고 폐암에 좋은 음식 추천

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안녕하세요, 이번에는 폐암의 원인, 폐암 증상, 폐암 치료, 폐암 예방법, 그리고 폐암에 좋은 음식에 대해 알아봅시다.

 

 

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폐암이란? 폐 세포에서 시작되는 암으로, 전 세계적으로 암 사망률의 약 1/4을 차지하는 치명적인 질환입니다.

 

 

Image by macrovector on Freepik

 

 

※ 폐암의 원인

 

▶ 유전

▶ 흡연

▶ 환경오염

▶ 호흡기질환

▶ 석면, 등의 물질, 등

 

 

 

 

※ 폐암 증상

 

▶ 기침

▶ 호흡곤란

▶ 객혈

▶ 흉통

▶ 두통

▶ 구토

▶ 식욕부진

▶ 발열

▶ 통증, 등

 

 

 

 

※ 폐암 치료

 

▶ 개흉술, 등의 수술

▶ 항암치료

▶ 방사선치료

 

 

 

 

※ 폐암 예방법

 

▶ 금연하기

▶ 규칙적인 운동하기

▶ 건강한 식단 유지하기

▶ 정기적인 건강 검진 받기

 

 

 

 

※ 폐암에 좋은 음식

 

 

1. 녹차

 

녹차에는 항산화 물질이 풍부하며, 폐암 위험을 줄여줍니다.

 

동서 현미녹차 티백

 

 

2. 베리류

 

베리류에는 안토시아닌이 들어있으며, 폐암 세포의 성장을 억제하고, 암세포의 사멸을 유도합니다.

 

곰곰 냉동 블루베리

 

 

3. 토마토

 

토마토에는 라이코펜이라는 항산화 물질이 들어있으며, 종양 세포의 성장을 억제하고, 폐암세포가 분열되는 과정을 방해하고, 암세포 제거에 도움이 됩니다.

 

월산식품 [최상품] 스테비아 완숙토마토 1kg 2kg 4kg 토망고

 

 

4. 시금치

 

시금치와 같은 녹색 계열의 채소에는 각종 비타민과 루테인, 엽산이 풍부합니다. 특히 엽산은 폐암의 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다.

 

야채삼촌 싱싱한 시금치 4kg 박스

 

 

5. 생강

 

생강은 암세포의 성장을 억제하고, 대장암의 세포 사멸을 유도하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

담터 생강차 플러스

 

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위 글이 폐암에 대해 도움이 되었기를 바라며, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다! 😊

 

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