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건강

기관지확장증의 원인, 기관지확장증 증상, 기관지확장증 치료, 기관지확장증 예방법, 그리고 기관지확장증에 좋은 음식 추천

by 지식주의 2023. 11. 26.
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안녕하세요, 이번에는 기관지확장증의 원인, 기관지확장증 증상, 기관지확장증 치료, 기관지확장증 예방법, 그리고 기관지확장증에 좋은 음식에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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기관지확장증이란? 폐 속의 큰 기도인 기관지가 손상을 입어 영구적으로 늘어난 상태입니다.

 

 

Image by Freepik

 

 

※ 기관지확장증 원인

 

▶ 선천성 질환

▶ 세균 감염

▶ 폐결핵

▶ 백일해

▶ 홍역

▶ 독성물질 노출, 등

 

 

 

 

 기관지확장증 증상

 

▶ 기침

▶ 가래

▶ 색색거리는 소리

▶ 호흡곤란

▶ 객혈

▶ 피로감

▶ 체중 감소

▶ 근육통

▶ 청색증, 등

 

 

 

 

 기관지확장증 치료

 

▶ 항생제, 등의 약물 치료

▶ 객담 배출 물리 요법

▶ 입원 치료

▶ 수술

▶ 폐 이식

 

 

 

 

 기관지확장증 예방법

 

▶ 폐렴, 등의 백신 접종하기

▶ 금연하기

▶ 개인 위생 철저히 하기

▶ 감기나 독감에 걸린 사람과 접촉 피하기

▶ 균형잡힌 영양 섭취하기

▶ 공기 오염, 먼지, 화학 물질, 등의 자극 물질 노출피하기

▶ 적절한 온도와 습도를 유지하기

▶ 적절한 수분 섭취하기

 

 

 

 

 기관지확장증에 좋은 음식

 

 

1. 모과

 

모과는 구연산과 사과산, 등의 유기산 성분들과 비타민 C 성분이 풍부하며, 이 성분들은 기관지를 따뜻하게 하고, 점막을 보호하고, 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

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2. 도라지

 

도라지는 사포닌 성분이 많이 들어 있으며, 이 성분은 기관지 점막 분비량을 늘려주고, 가래를 묽게 하고, 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다.

 

 

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3. 생강

 

생강은 염증을 가라앉히고, 가래를 배출하는 데 효과적입니다. 또한 생강은 따뜻한 성질이 있어서 감기나 몸살에 걸렸을 때도 도움이 됩니다.

 

 

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4. 유자

 

유자는 리모넨 성분이 많이 함유되어 있으며, 이 성분은 기관지 내 염증을 가라앉히고, 폐 기능을 강화하는 데 효과가 있습니다. 또한 유자는 비타민 C가 풍부하게 들어 있어서 면역력을 증진하고, 감기를 예방하는 데도 도움이 됩니다.

 

 

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위 글을 참고해서 기관지확장증을 예방하고 폐의 건강을 지키시길 바랍니다!

 

 

 

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