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건강

풍치 잇몸 치주질환의 원인, 치주질환 증상, 치주질환 치료, 치주질환 예방법, 그리고 치주질환에 좋은 영양제 추천

by 지식주의 2023. 12. 7.
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안녕하세요, 이번에는 풍치 잇몸 치주질환의 원인, 치주 질환 증상, 치주질환 치료, 치주질환 예방법, 그리고 치주질환에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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잇몸 건강에 관심이 있으신가요? 치주질환잇몸과 치아를 지지하는 조직에 염증이나 감염이 생기는 질환입니다.

 

 

Image by Freepik

 

 

※ 치주질환의 원인

 

▶ 세균

▶ 흡연

▶ 당뇨병

▶ 비타민, 등의 영양결핍

▶ 호르몬 장애

▶ 후천성면역결핍증, 등

 

 

 

 

 치주질환 증상

 

▶ 잇몸이 붉게 부음

▶ 출혈

▶ 고름

▶ 통증

▶ 불편감

▶ 염증

▶ 치아가 흔들리거나 느슨해짐

▶ 치아가 빠짐

 

 

 

 

 치주질환 치료

 

▶ 항생제, 등의 약물 치료

▶ 스케일링

▶ 치주수술

 

 

 

 

 치주질환 예방법

 

▶ 균형잡힌 식사하기

▶ 하루에 적어도 두 번 이상 치아를 닦기

▶ 치간 칫솔이나 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물을 제거하기

▶ 설탕이나 산성이 많은 음식이나 음료를 자제하기

▶ 흡연이나 음주를 줄이거나 피하기

▶ 치과에 가서 치아와 잇몸 상태를 검사받고, 스케일링 받기

 

 

 

 

 치주질환에 좋은 영양제

 

 

1. 비타민 C

 

비타민 C는 잇몸의 건강을 유지하고, 염증을 줄이며, 잇몸의 출혈을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

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2. 비타민 D

 

비타민 D는 입 안의 박테리아 수를 줄이고, 치아의 뼈 조직을 강화하고, 치아의 칼슘 흡수를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

 

 

뉴트리가든 비타민D3 5000IU 180정, 1개

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3. 오메가-3 

 

오메가-3는 잇몸의 염증을 줄이고, 잇몸의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

 

내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐 180정, 1박스

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위 글을 참고해서 치주질환을 예방하고, 건강한 잇몸과 치아를 가지시길 바랍니다! 😊

 

 

 

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