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안녕하세요, 이번에는 풍치 잇몸 치주질환의 원인, 치주 질환 증상, 치주질환 치료, 치주질환 예방법, 그리고 치주질환에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.
잇몸 건강에 관심이 있으신가요? 치주질환은 잇몸과 치아를 지지하는 조직에 염증이나 감염이 생기는 질환입니다.
Image by Freepik
※ 치주질환의 원인
▶ 세균
▶ 흡연
▶ 당뇨병
▶ 비타민, 등의 영양결핍
▶ 호르몬 장애
▶ 후천성면역결핍증, 등
※ 치주질환 증상
▶ 잇몸이 붉게 부음
▶ 출혈
▶ 고름
▶ 통증
▶ 불편감
▶ 염증
▶ 치아가 흔들리거나 느슨해짐
▶ 치아가 빠짐
※ 치주질환 치료
▶ 항생제, 등의 약물 치료
▶ 스케일링
▶ 치주수술
※ 치주질환 예방법
▶ 균형잡힌 식사하기
▶ 하루에 적어도 두 번 이상 치아를 닦기
▶ 치간 칫솔이나 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물을 제거하기
▶ 설탕이나 산성이 많은 음식이나 음료를 자제하기
▶ 흡연이나 음주를 줄이거나 피하기
▶ 치과에 가서 치아와 잇몸 상태를 검사받고, 스케일링 받기
※ 치주질환에 좋은 영양제
1. 비타민 C
비타민 C는 잇몸의 건강을 유지하고, 염증을 줄이며, 잇몸의 출혈을 예방하는 데 도움이 됩니다.
2. 비타민 D
비타민 D는 입 안의 박테리아 수를 줄이고, 치아의 뼈 조직을 강화하고, 치아의 칼슘 흡수를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
3. 오메가-3
오메가-3는 잇몸의 염증을 줄이고, 잇몸의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
위 글을 참고해서 치주질환을 예방하고, 건강한 잇몸과 치아를 가지시길 바랍니다! 😊
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