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안녕하세요, 이번에는 부정맥 심방세동의 원인, 심방세동 증상, 심방세동 치료, 심방세동 예방법, 그리고 심방세동에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.
심방세동이란? 심장의 심방이 불규칙하게 떨리는 상태로, 부정맥의 일종입니다.
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※ 심방세동의 원인
▶ 판막질환
▶ 관상동맥질환
▶ 고혈압성 심질환
▶ 심부전증
▶ 선천성 심질환
▶ 갑상선기능항진증
▶ 만성 폐질환
▶ 심장수술
▶ 과음, 등
※ 심방세동 증상
▶ 무증상
▶ 두근거림
▶ 가슴이 답답함
▶ 흉부 불편감
▶ 어지러움
▶ 호흡곤란
▶ 무기력감
▶ 피곤함, 등
※ 심방세동 치료
▶ 약물치료
▶ 수술적 치료
▶ 전극 도자 절제술
※ 심방세동 예방법
▶ 절주 및 금주하기
▶ 금연하기
▶ 규칙적인 운동하기
▶ 체중 조절하기
▶ 건강한 식습관 유지하기
▶ 튀김, 고지방음식, 등 피하기
▶ 스트레스 관리하기, 등
※ 심방세동에 좋은 영양제
1. 코엔자임 Q10
코엔자임 Q10은 세포의 에너지 생산을 돕고, 항산화 작용을 하는 물질입니다. 또, 코엔자임 Q10은 심장의 기능을 강화하고, 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
2. 마그네슘
마그네슘은 심장의 전기적인 활동을 조절하고, 심장 박동의 리듬을 안정시키는 역할을 합니다.
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위 글을 참고해서 심방세동을 예방하고, 건강한 심장을 가지시길 바랍니다!
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