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안녕하세요, 이번에는 담석증의 원인, 담석증 증상, 담석증 치료, 담석증 예방법, 담석증에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.
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담석증이란? 담낭이나 담관에 담석이 생기는 질환입니다.
Image by diana.grytsku on Freepik
※ 담석증 원인
▶ 콜레스테롤 수치 증가
▶ 유전
▶ 고령
▶ 고지방 식이
▶ 비만
▶ 체중 감소
▶ 임신
▶ 약물
▶ 당뇨, 등
※ 담석증 증상
▶ 통증
▶ 중압감
▶ 구역
▶ 구토
▶ 발열
▶ 오한
▶ 황달, 등
※ 담석증 치료
▶ 수술적 치료
▶ 내시경적 치료
▶ 약물치료
※ 담석증 예방법
▶ 과도한 지방 섭취 제한하기
▶ 폭음이나 폭식하지 않기
▶ 균형잡힌 식사하기
▶ 규칙적인 운동하기
▶ 체중 조절하기
※ 담석증에 좋은 영양제
1. 오메가-3 지방산
오메가-3 지방산은 콜레스테롤을 감소시키고 염증을 억제하는 효과가 있으며, 오메가-3 지방산은 담석의 형성을 예방하고 담낭염이나 담도염과 같은 합병증을 치료하는 데 도움이 됩니다.
내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐, 180정, 1개
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2. 비타민 C
비타민 C는 콜레스테롤을 담석으로 변화시키는 효소를 억제하는 효과가 있으며, 비타민 C는 담석의 형성을 방지하고 담낭의 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.
종근당 비타민C, 200정, 1개
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위 글을 참고해서 담석증을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다! 😊
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