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건강

후두신경통의 원인, 후두신경통 증상, 후두신경통 치료, 후두신경통 예방법, 후두신경통에 좋은 영양제 추천

by 지식주의 2024. 3. 7.
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안녕하세요, 이번에는 후두신경통의 원인, 후두신경통 증상, 후두신경통 치료, 후두신경통 예방법, 후두신경통에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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후두신경통이란? 뒷머리의 신경이 압박, 염증, 손상 등으로 인해 통증이 발생하는 신경계 질환입니다.

 

 

Image by freepik

 

 

※ 후두신경통의 원인

 

▶ 감염

▶ 경추 종양

▶ 경추 골절

▶ 손상

▶ 압박

▶ 관절염

▶ 요산 침착

▶ 키아리 증후군, 등

 

 

 

 

 후두신경통 증상

 

▶ 찌르는 느낌

▶ 먹먹한 느낌

▶ 눈 주위 통증

▶ 이명

▶ 어지럼증

▶ 메스꺼움

▶ 코막힘, 등

 

 

 

 

 후두신경통 치료

 

▶ 자세교정

▶ 약물치료

▶ 신경차단술

▶ 보톡스 주사요법

▶ 방사선 치료

▶ 수술적 치료

 

 

 

 

 후두신경통 예방법

 

▶ 올바른 자세를 유지하기

▶ 스트레칭을 꾸준히 하기

▶ 목을 앞으로 숙이는 자세 피하기

▶ 목에 부담을 주지 않는 베개를 사용하기

▶ 스트레스 관리하기, 등

 

 

 

 

 후두신경통에 좋은 영양제

 

 

1. 비타민 B12

 

비타민 B12는 신경계의 건강을 유지하고, 신경통을 완화하는 역할을 합니다.

 

 

솔가 비타민 B12 500, 100정, 2개

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2. 마그네슘

 

마그네슘은 근육의 이완과 수축을 조절하고, 신경전달물질의 분비를 조절하는 역할을 합니다.

 

 

세노비스 마그네슘 90정, 90정, 1개

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3. 오메가-3 지방산

 

오메가-3 지방산은 염증을 감소시키고, 신경세포의 기능을 개선하는 역할을 합니다.

 

 

익스트림 초임계 알티지 오메가3 플러스 600mg X 60캡슐, 60정, 1개

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위 글을 참고해서 후두신경통을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!

 

 

 

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