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안녕하세요, 이번에는 후두신경통의 원인, 후두신경통 증상, 후두신경통 치료, 후두신경통 예방법, 후두신경통에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.
후두신경통이란? 뒷머리의 신경이 압박, 염증, 손상 등으로 인해 통증이 발생하는 신경계 질환입니다.
※ 후두신경통의 원인
▶ 감염
▶ 경추 종양
▶ 경추 골절
▶ 손상
▶ 압박
▶ 관절염
▶ 요산 침착
▶ 키아리 증후군, 등
※ 후두신경통 증상
▶ 찌르는 느낌
▶ 먹먹한 느낌
▶ 눈 주위 통증
▶ 이명
▶ 어지럼증
▶ 메스꺼움
▶ 코막힘, 등
※ 후두신경통 치료
▶ 자세교정
▶ 약물치료
▶ 신경차단술
▶ 보톡스 주사요법
▶ 방사선 치료
▶ 수술적 치료
※ 후두신경통 예방법
▶ 올바른 자세를 유지하기
▶ 스트레칭을 꾸준히 하기
▶ 목을 앞으로 숙이는 자세 피하기
▶ 목에 부담을 주지 않는 베개를 사용하기
▶ 스트레스 관리하기, 등
※ 후두신경통에 좋은 영양제
1. 비타민 B12
비타민 B12는 신경계의 건강을 유지하고, 신경통을 완화하는 역할을 합니다.
2. 마그네슘
마그네슘은 근육의 이완과 수축을 조절하고, 신경전달물질의 분비를 조절하는 역할을 합니다.
3. 오메가-3 지방산
오메가-3 지방산은 염증을 감소시키고, 신경세포의 기능을 개선하는 역할을 합니다.
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위 글을 참고해서 후두신경통을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!
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