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안녕하세요, 이번에는 열사병의 원인, 열사병 증상, 열사병 치료, 열사병 예방법에 대해 알아봅시다.
열사병이란? 고온 환경에 장시간 노출되었을 때 신체 이상이 발생하는 심각한 상태입니다.
※ 열사병의 원인
열사병은 과도하게 고온 환경에 장시간 노출되거나, 고온 환경에서 육체 노동 또는 운동을 장시간 하는 경우에 발생할 수 있고, 열대 지방이나 사막 지방에 흔히 발생할 수 있습니다.
※ 열사병 증상
▶ 무력감
▶ 졸림
▶ 근육떨림
▶ 두통
▶ 어지러움
▶ 구역질
▶ 경련
▶ 시력 장애
▶ 의식 저하
▶ 저혈압
▶ 건조한 피부
▶ 환각
▶ 운동 실조
▶ 혼수, 등
※ 열사병 치료
▶ 냉각요법
▶ 약물치료
▶ 수액요법
▶ 대증적 치료
※ 열사병 예방법
▶ 더운 날씨에는 가급적 야외 활동을 자제하기
▶ 충분한 수분 섭취를 통해 탈수 방지하기
▶ 가볍고 통풍이 잘 되는 옷 착용하기
▶ 술 마시고 찜질방이나 사우나 가지 않기, 등
위 글을 참고해서 열사병을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!
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