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안녕하세요, 이번에는 목통증 경부통증의 원인, 경부통증 증상, 경부통증 치료, 경부통증 예방법에 대해 알아봅시다.
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경부통증이란? 목과 그 주변 부위의 통증을 말합니다.
※ 경부통증의 원인
▶ 경부 긴장
▶ 척추 인대 파열
▶ 경추신경근병증
▶ 교통사고
▶ 퇴행성 변화
▶ 잘못된 자세
▶ 종양
▶ 감염, 등
※ 경부통증 증상
▶ 목과 어깨 통증
▶ 압통
▶ 방사통
▶ 운동 제한
▶ 두통
※ 경부통증 치료
▶ 냉이나 온찜질
▶ 운동요법
▶ 약물치료
▶ 보조기 사용
▶ 원인질환 치료
※ 경부통증 예방법
▶ 올바른 자세를 유지하기
▶ 정기적인 휴식하기
▶ 목 스트레칭하기
위 글을 참고해서 경부통증을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!
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