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건강

뎅기열의 원인, 뎅기열 증상, 뎅기열 치료, 뎅기열 예방법, 그리고 뎅기열에 좋은 음식과 뎅기열에 좋은 영양제 추천

by 지식주의 2023. 10. 21.
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안녕하세요, 이번에는 뎅기열의 원인, 뎅기열 증상, 뎅기열 치료, 뎅기열 예방법, 그리고 뎅기열에 좋은 음식과 뎅기열에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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뎅기열이란? 열대와 아열대 지역에서 흔히 발생하는 모기 매개 바이러스성 질환으로, 심각한 경우에는 출혈과 쇼크로 인해 사망에 이를 수도 있습니다.

 

 

Image by Freepik

 

 

※ 뎅기열의 원인

 

▶ 뎅기열의 원인은 뎅기 바이러스(dengue virus)를 가지고 있는 모기가 사람을 물어 감염됩니다.

 

 

 

 

 뎅기열의 증상

 

▶ 고열

▶ 심한 두통

▶ 근육통

▶ 피부발진

▶ 코피

▶ 출혈

▶ 쇠약감

▶ 불안감

▶ 식은땀, 등

 

 

 

 

 뎅기열의 치료

 

뎅기열은 특별한 치료법이 없습니다. 우선 충분한 수분 섭취와 휴식을 취해야 하고 수액 보충과 산소요법을 시행할 수 있습니다. 또 고열이 지속될 경우 해열진통제를 복용하면 도움이 될 수 있고 뎅기출혈열, 등 증상이 나타나는 경우 입원치료를 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 뎅기열의 예방법

 

▶ 뎅기열은 백신이나 치료제가 따로 없습니다.

▶ 모기에 물리지 않는 것이 확실한 예방법입니다.

▶ 모기에 물리지 않도록 긴소매 옷이나 모기장을 사용합니다.

▶ 낮에 야외활동을 주의합니다.

▶ 모기 퇴치기 사용, 등

 

 

 

 

 뎅기열에 좋은 음식

 

 

1. 코코넛워터

 

코코넛워터은 체액 손실을 보충하고, 체온을 낮추는 효과가 있습니다. 코코넛워터에는 전해질이 들어 있어 혈액 순환을 개선하고, 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

2. 파파야 잎

 

파파야 잎은 혈소판 수치를 높여주고, 비타민 C와 칼슘, 철분, 등이 들어 있어 항산화 작용을 하며, 피부와 근육을 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다.

 

 

Image by brgfx on Freepik

 

 

3. 오렌지

 

오렌지는 비타민 C가 풍부하며, 면역력을 강화하고, 염증을 줄여주는 효과가 있습니다. 오렌지에는 수분과 섬유질도 들어 있어 소화를 돕고, 체온을 낮추는데 도움이 됩니다.

 

 

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 뎅기열에 좋은 영양제

 

 

1. 비타민 C

 

비타민 C는 면역력을 강화하고, 염증을 줄여주는 영양소입니다.

 

 

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2. 철분

 

철분은 혈액 생성에 필요한 영양소입니다. 철분이 부족하면 빈혈이 발생하고, 피로감과 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

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뎅기열은 특별한 치료법이 없으므로, 모기에 물리지 않도록 주의하고, 증상이 나타날 경우에는 꼭 병원에서 진단과 치료를 받으시길 바랍니다!

 

 

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