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안녕하세요, 이번 글에서는 잠수병의 원인, 잠수병 증상, 잠수병 치료, 잠수병 예방법, 그리고 잠수병에 좋은 영양제를 알아봅시다.
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잠수병이란? 갑작스러운 압력 저하로 인해 혈액 속에 녹아 있는 기체가 폐를 통해 나오지 못하고 혈관 내에서 기체 방울을 형성해 혈관을 막는 질환입니다. 다이빙을 할 때 발생할 수 있는 가장 위험한 질환으로, 심해에서 수면으로 너무 빨리 올라올 때 주로 발생합니다.
Image by storyset on Freepik
※ 잠수병의 원인
잠수병의 원인은 기압 변화로 인한 기체의 용해도 변화입니다. 바다 속 깊은 곳은 수압이 아주 높기 때문에 호흡을 통해 몸 속으로 들어간 질소기체가 체외로 잘 빠져나가지 못하고 혈액 속에 녹게 됩니다. 이렇게 혈액 속에 질소기체가 쌓여 있다가 잠수부가 빠른 속도로 수면위로 다시 올라가게 되면 압력이 낮아지면서 질소의 용해도가 급격히 감소하고 혈액 속에 갑작스럽게 다량의 기포가 생기게 됩니다. 이 기포들이 혈관을 막거나 주변 조직에 압력을 주어 염증을 일으키면서 다양한 증상을 유발합니다.
※ 잠수병 증상
▶ 피부색 변화
▶ 가려움증
▶ 어지럼증
▶ 이명
▶ 기침
▶ 흉통
▶ 호흡곤란
▶ 청각이상
▶ 균형상실
▶ 극심한 피로감
▶ 무기력감
▶ 관절통
▶ 언어장애
▶ 운동장애, 등
※ 잠수병 치료
▶ 진통제 치료
▶ 수액치료
▶ 재가압 산소치료
※ 잠수병 예방법
▶ 수심에서 천천히 상승하면서 감압
▶ 잠수표 확인
※ 잠수병에 좋은 영양제
1. 비타민 C
비타민 C는 혈관의 손상을 방지하고, 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.
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2. 비타민 E
비타민 E는 피부의 항산화 작용을 강화하고 염증을 억제하는데 도움이 됩니다.
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위 글을 참고해서 잠수병을 예방하고 건강하고 안전한 다이빙을 즐기시길 바랍니다!
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