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안녕하세요, 이번에는 한랭 두드러기의 원인, 한랭 두드러기 증상, 한랭 두드러기 치료, 한랭 두드러기 예방법, 그리고 한랭 두드러기에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.
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한랭 두드러기란? 피부가 차가운 공기나 물질에 노출되어 생기는 알레르기 반응입니다.
Image by Freepik
※ 한랭 두드러기의 원인
▶ 추위에 노출
▶ 선천적 요인
▶ 간염
▶ 매독
▶ 수두
▶ 편도선염
▶ 인후염
▶ 약물후유증, 등
※ 한랭 두드러기 증상
▶ 피부가 붉게 변함
▶ 가려움증
▶ 두드러기
▶ 호흡곤란
▶ 쇼크, 등
※ 한랭 두드러기 치료
한랭 두드러기는 근본적인 치료법이 없습니다.
▶ 추위 피하기
▶ 항히스타민제, 등의 약물 복용
※ 한랭 두드러기 예방법
▶ 한랭 두드러기의 예방을 위해서는 추운 환경을 최대한 피하는 것이 가장 좋습니다.
▶ 직접적인 추위에 노출되는 것을 예방하기 위해 따뜻한 옷차림을 착용합니다.
▶ 신체의 일부가 찬 기운에 갑작스럽게 노출되지 않도록 조심합니다.
▶ 추위에 노출된 후 갑자기 더워지는 상태를 피해야합니다.
▶ 실내 온도를 18~20℃로 유지하고 습도가 40% 이상이 되도록 합니다.
▶ 여름철 에어컨을 지나치게 사용하지 않습니다.
▶ 한여름이라 하더라도 찬물 샤워나 수영을 피하는 것이 좋습니다.
※ 한랭 두드러기에 좋은 영양제
1. 비타민 C
비타민 C는 혈관의 손상을 방지하고, 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.
고려은단 비타민C 1000 + 쇼핑백 180정, 2개
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2. 비타민 D
비타민 D는 피부의 항염증 작용을 강화하고, 면역 체계를 조절하는데 도움이 됩니다.
종근당건강 비타민D 2000IU 90정, 1개
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3. 오메가-3 지방산
오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 면역 체계를 조절하는데 도움이 됩니다.
내츄럴플러스 알티지 오메가3 1200 180캡슐
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한랭 두드러기는 추운 환경에 노출되면 발생할 수 있는 두드러기이며, 위 글을 참고해서 한랭 두드러기를 예방하고, 건강한 피부를 가지시길 바랍니다!
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