대장암의 원인, 대장암 증상, 대장암 치료, 대장암 예방법, 대장암에 좋은 영양제 추천

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안녕하세요, 이번에는 대장암의 원인, 대장암 증상, 대장암 치료, 대장암 예방법, 대장암에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.

 

 

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대장암이란? 대장의 내벽에 생기는 악성 종양을 말합니다.

 

 

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※ 대장암의 원인

 

▶ 유전적 요인

▶ 나이

▶ 과다한 지방 섭취

▶ 신체 활동 부족

▶ 비만

▶ 음주, 등

 

 

 

 

※ 대장암 증상

 

▶ 장출혈

▶ 빈혈

▶ 설사

▶ 변비

▶ 혈변

▶ 체중감소

▶ 식욕부진

▶ 복부 팽만, 등

 

 

 

 

※ 대장암 치료

 

▶ 수술적 치료

▶ 방사선 치료

▶ 항암 치료

 

 

 

 

※ 대장암 예방

 

▶ 지방이 많은 음식 섭취 줄이기

▶ 섬유질이 많은 음식 섭취하기

▶ 체중 조절하기

▶ 금연하기

▶ 절주 및 금주하기

▶ 정기적인 건강검진 받기

 

 

 

 

※ 대장암에 좋은 영양제

 

 

1. 비타민 D

 

비타민 D는 대장암의 위험을 30~50% 정도 감소시킬 수 있으며, 비타민 D는 대장암 세포의 성장을 억제하고, 자살 유도하고, 면역 반응을 촉진하는 효과가 있습니다.

 

 

종근당건강, 90정, 1개

 

 

2. 칼슘

 

칼슘은 대장암 세포의 성장을 억제하고, 대장 내의 발암물질을 중화하고, 세포 분화를 촉진하는 효과가 있습니다.

 

한국야쿠르트 브이푸드 칼슘, 120정, 1개

 

 

 

3. 셀레늄

 

셀레늄은 항산화 작용을 하여, DNA 손상을 방지하고, 암 세포의 자살을 유도하고, 면역 반응을 강화하는 효과가 있습니다.

 

나우푸드 셀레늄 200mcg 베지 캡슐, 180정, 1개

 

 

4. 폴리페놀

 

폴리페놀은 식물성 화합물로, 항산화, 항염증, 항암 효과가 있습니다.

 

나우푸드 크랜베리 폴리페놀 1400mg 100베지캡슐 Cranberry

 

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위 글을 참고해서 대장암을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다! 😊

 

 

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