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건강

경도인지장애의 원인, 경도인지장애 증상, 경도인지장애 치료, 경도인지장애 예방법

by 지식주의 2024. 3. 11.
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안녕하세요, 이번에는 경도인지장애의 원인, 경도인지장애 증상, 경도인지장애 치료, 경도인지장애 예방법에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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경도인지장애란? 일상 생활에 큰 지장은 없지만 기억력 감소와 같은 인지 기능의 경미한 저하를 경험하는 상태입니다.

 

 

Image by freepik

 

 

※ 경도인지장애의 원인

 

▶ 노화

▶ 흡연

▶ 당뇨병

▶ 불안증

▶ 우울증

▶ 약물복용

▶ 세로토닌 퇴화

▶ 폐질환, 등

 

 

 

 

 경도인지장애 증상

 

▶ 인지기능 저하

▶ 기억력 저하

▶ 불편함

▶ 불쾌감

▶ 불안

▶ 망상

▶ 환청

▶ 운동장애

▶ 판단력 저하, 등

 

 

 

 

 경도인지장애 치료

 

▶ 항산화제 등의 약물치료

 

 

 

 

 경도인지장애 예방법

 

▶ 고혈압, 당뇨 등의 원인질환 예방하기

▶ 규칙적인 운동하기

▶ 사회적 활동하기

▶ 금연하기

▶ 절주 및 금주하기

▶ 우울증 등 정신 건강 관리하기

▶ 지속적으로 대뇌 활동하기, 등

 

 

 

 

위 글을 참고해서 경도인지장애를 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!

 

 

 

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