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안녕하세요, 이번에는 경도인지장애의 원인, 경도인지장애 증상, 경도인지장애 치료, 경도인지장애 예방법에 대해 알아봅시다.
경도인지장애란? 일상 생활에 큰 지장은 없지만 기억력 감소와 같은 인지 기능의 경미한 저하를 경험하는 상태입니다.
※ 경도인지장애의 원인
▶ 노화
▶ 흡연
▶ 당뇨병
▶ 불안증
▶ 우울증
▶ 약물복용
▶ 세로토닌 퇴화
▶ 폐질환, 등
※ 경도인지장애 증상
▶ 인지기능 저하
▶ 기억력 저하
▶ 불편함
▶ 불쾌감
▶ 불안
▶ 망상
▶ 환청
▶ 운동장애
▶ 판단력 저하, 등
※ 경도인지장애 치료
▶ 항산화제 등의 약물치료
※ 경도인지장애 예방법
▶ 고혈압, 당뇨 등의 원인질환 예방하기
▶ 규칙적인 운동하기
▶ 사회적 활동하기
▶ 금연하기
▶ 절주 및 금주하기
▶ 우울증 등 정신 건강 관리하기
▶ 지속적으로 대뇌 활동하기, 등
위 글을 참고해서 경도인지장애를 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!
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