위경련의 원인, 위경련 증상, 위경련 치료, 위경련 예방법, 그리고 위경련에 좋은 영양제 추천

지식주의( 베스트 상품 )

 

 

안녕하세요, 이번에는 위경련의 원인, 위경련 증상, 위경련 치료, 위경련 예방법, 그리고 위경련에 좋은 영양제에 대해 알아봅시다.

 

 

지식주의( 베스트 상품 )

 

 

위경련이란? 위장의 운동이 비정상적으로 증가하면서 과도한 수축을 일으켜 명치끝에 심한 통증이 생기는 증상입니다. 위경련은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 치료와 예방법이 필요합니다.

 

 

Image by storyset on Freepik

 

 

※ 위경련의 원인

 

▶ 위궤양

▶ 담석증

▶ 췌장염

▶ 급성 위염

▶ 스트레스

▶ 과식

▶ 과다 음주

▶ 자극적인 음식

▶ 불규칙한 식사

▶ 빠른 식사, 등

 

 

 

 

※ 위경련 증상

 

▶ 명치끝 부위에 갑작스럽고 날카로운 듯한 통증

▶ 창백해지는 얼굴

▶ 오심

▶ 구토

▶ 어지러움

▶ 식은땀

▶ 토혈, 등

 

 

 

 

※ 위경련 치료

 

▶ 원인 질환 치료

▶ 진정제, 등의 약물 치료

▶ 수액요법

 

 

 

 

※ 위경련 예방법

 

▶ 나쁜 식습관 개선하기

▶ 균형 잡힌 식사하기

▶ 매운 음식, 신 음식, 등의 자극적인 음식 피하기

▶ 취침 전에 음식 먹지 않기

▶ 적절한 식사량과 식사시간 유지하기

▶ 천천히 음식 씹어 먹기

▶ 충분히 수분 섭취하기

▶ 금연하기

▶ 스트레스 관리하기

 

 

 

 

※ 위경련에 좋은 영양제

 

 

1. 프로바이오틱스

 

프로바이오틱스는 위장의 운동을 정상화하고, 위벽을 보호하고, 위산의 분비를 조절하는 효과가 있습니다. 또한, 프로바이오틱스는 유익한 장내균을 증식시키고, 유해한 장내균을 억제하고, 위장의 면역력을 강화하는 영양제입니다.

 

서울약사신협 프로바이오틱스 생유산균 100포 250g, 3개

 

 

2. 글루타민

 

글루타민은 위장의 세포를 재생하고, 위벽을 수복하고, 염증을 감소시키는 아미노산입니다. 또, 글루타민은 위궤양이나 위염, 등의 위장 질환에 효과적인 영양제입니다.

 

나우푸드 L-글루타민 500mg 베지 캡슐 120정, 3개

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

 

위 글을 참고해서 위경련을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다! 😊

 

 

지식주의( 베스트 상품 )