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안녕하세요, 이번에는 식도염의 원인, 식도염 증상, 식도염 치료, 식도염 예방법, 그리고 식도염에 좋은 음식에 대해 알아봅시다.
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식도염이란? 식도 점막에 염증이 생기는 질환으로, 통증, 출혈, 속쓰림, 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
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※ 식도염의 원인
▶ 바이러스, 세균, 등의 감염
▶ 위산 역류
▶ 섭식장애
▶ 항생제, 등의 약물
▶ 항암 치료
▶ 방사선 치료
▶ 양잿물, 건전지, 등의 부식물질
※ 식도염 증상
▶ 구역감
▶ 구토
▶ 발열
▶ 오한
▶ 경미한 백혈구 증가
▶ 통증
▶ 연하 곤란
▶ 출혈
▶ 체중 감소
▶ 기침, 등
※ 식도염 치료
▶ 항진균제, 항바이러스제, 등의 약물 치료
▶ 대증요법
▶ 수술
※ 식도염 예방법
▶ 규칙적인 생활습관을 가지기
▶ 과도한 음주 하지 않기
▶ 금연하기
▶ 야식이나 과식하지 않기
▶ 식사 후 바로 눕지 않기
▶ 카페인 음료나 탄산음료 피하기
▶ 체중 관리하기, 등
※ 식도염에 좋은 음식
1. 양배추
양배추에는 비타민 U가 들어있어 위장 점막을 강화하고 출혈을 막는 효과가 있으며, 양배추는 역류성 식도염에 좋습니다.
젊은농부 양배추즙 100ml, 100개
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2. 바나나
바나나도 식도염에 좋은 과일이며, 바나나는 위산을 중화시켜주고 소화를 돕습니다.
고당도 프리미엄 바나나 1박스 7kg 13kg 대용량 식사대용 아이간식 송이당 6-10개
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3. 감자
감자는 알칼리성 음식으로, 위산을 줄여주고 염증을 완화시켜주며, 역류성 식도염 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
NK협동조합 돼지감자즙 80ml, 30개
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위 글을 참고해서 식도염을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다! 😊
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