방광염의 원인, 증상, 방광염에 좋은 음식 5가지 추천

 

 

이번에는 방광염의 원인, 증상, 방광염에 좋은 음식을 알려드리겠습니다.

 

 

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방광염은 방광 점막에 염증이 생기는 질환이고, 대개 세균이 원인입니다. 방광염은 심각하지 않은 경우에는 자연 치유되기도 하지만, 잘 치료하지 않으면 신장염이나 요로 감염, 등의 합병증을 일으킬 수 있어서 주의해야 합니다.

 

 

 

 

※ 방광염의 원인

 

 

1. 세균 감염

 

세균 감염은 가장 흔한 방광염의 원인으로, 대부분 장내 세균인 대장균이 요도를 통해 방광에 들어와서 생깁니다.

 

 

 

 

2. 요로 구조적 이상

 

요도나 방광에 돌이나 종양이 있거나, 요도가 좁거나 길거나, 방광이 처짐, 등으로 인해 방광염이 발생할 수 있고, 이러한 원인들은 주로 소변의 정체를 일으켜 세균이 번식하기 쉽게 만듭니다.

 

 

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3. 요로 외부 자극

 

비뇨기과 검사나 삽입술, 등으로 인해 요도나 방광에 손상이 생기거나, 향수나 청결제, 등으로 인해 요도나 방광에 자극이 생기는 경우에 방광염이 생길 수 있으며, 이러한 원인들은 주로 점막의 염증을 일으켜 세균이 침입하기 쉽게 만듭니다.

 

 

 

 

※ 방광염 증상

 

방광염은 1) 소변을 자주 보거나, 2) 소변을 볼 때 통증이나 불편함이 있거나, 3) 소변의 색이나 냄새가 이상하거나, 4) 혈뇨가 나오는, 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

※ 방광염에 좋은 음식

 

 

1. 베리류

 

크랜베리, 블루베리, 등의 베리류 과일에는 플라보놀과 안토시아닌, 등의 항산화제가 풍부하게 들어있고, 이러한 성분들은 방광 감염 예방과 염증을 억제하는데 도움을 줍니다.

 

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2. 배

 

배에는 식이섬유와 비타민 C가 들어있고, 이러한 성분들은 소변의 산성도를 낮추고, 면역력을 높이며, 소변의 색과 냄새를 개선하는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

3. 생강

 

생강은 혈액 순환을 촉진하고, 항염증과 항균 작용을 하기 때문에 세균 감염을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

3. 요거트

 

요거트는 유산균과 칼슘, 단백질, 등이 들어있습니다. 이러한 성분들은 장내 유익균을 증식시키고, 장내 균형을 회복하게 하며, 소변의 산성도를 조절하는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

5. 옥수수 수염차

 

옥수수 수염차는 방광 염증을 완화하고 방광 기능을 개선하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

방광염이 심하지 않으면 괜찮지만, 심한 경우에는 다른 문제를 일으킬 수 있기 때문에 의사의 진단을 꼭 받아서 치료를 받으시길 바랍니다!

 

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