안녕하세요, 이번에는 위궤양의 원인, 위궤양 증상, 위궤양 치료, 위궤양 예방법, 위궤양에 좋은 음식에 대해 알아봅시다.
위궤양이란? 위 점막이 위산이나 헬리코박터 파일로리균, 등에 의해 손상되어 생기는 움푹 패인 상처를 말합니다.
Image by brgfx on Freepik
※ 위궤양의 원인
▶ 흡연
▶ 헬리코박터 파일로리균 감염
▶ 비스테로이드 소염제 약물 복용
▶ 스트레스, 등
※ 위궤양 증상
▶ 상복부 통증
▶ 속쓰림
▶ 소화불량
▶ 식욕감퇴
▶ 복부팽만
▶ 오심
▶ 구토
▶ 체중감소
▶ 메스꺼움
▶ 장 출혈
▶ 토혈
▶ 빈혈
▶ 궤양 천공, 등
※ 위궤양 치료
▶ 자연 치유
▶ 위산 분비 억제제, 등의 약물 치료
▶ 내시경적 치료
▶ 수술적 치료
※ 위궤양 예방법
▶ 헬리코박터균 감염 예방하기
▶ 매운 음식이나 자극적인 음식 피하기
▶ 규칙적인 식사하기
▶ 금연하기
▶ 절주 및 금주하기
▶ 스트레스 관리하기
▶ 충분한 수면과 휴식취하기
▶ 정기적인 건강 검진 받기
※ 위궤양에 좋은 음식
1. 양배추
양배추에는 비타민 U가 풍부하며, 양배추는 위점막을 보호하고 손상된 위벽을 치유하는 데 도움이 됩니다.
2. 감자
감자는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유, 등이 풍부하고, 알칼로이드라는 화합물이 함유되어 있습니다. 또, 감자는 위 점막을 보호하고, 위산의 분비를 감소시키며, 소화를 돕습니다.
3. 바나나
바나나는 칼륨, 비타민 C, 식이섬유 등이 풍부하고, 펙틴이라는 섬유질이 함유되어 있습니다. 또, 바나나는 위산의 분비를 감소시키며, 위산을 중화하여 위를 보호하는 데 도움이 됩니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
위 글을 참고해서 위궤양을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!
'건강' 카테고리의 다른 글
다리 힘이 약해지는 각기병의 원인, 각기병 증상, 각기병 치료, 각기병 예방법, 각기병에 좋은 음식 추천 (38) | 2023.12.28 |
---|---|
임신 입덧의 원인, 입덧 증상, 입덧 치료, 입덧 예방법, 입덧에 좋은 음식 추천 (41) | 2023.12.28 |
위 절제술 합병증 덤핑증후군의 원인, 덤핑증후군 증상, 덤핑증후군 치료, 덤핑증후군 예방법 (38) | 2023.12.28 |
급체의 원인, 급체 증상, 급체 치료, 급체 예방법 (34) | 2023.12.27 |
저체온증의 원인, 저체온증 증상, 저체온증 치료, 저체온증 예방법, 그리고 저체온증에 좋은 음식 추천 (35) | 2023.12.27 |