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건강

위궤양의 원인, 위궤양 증상, 위궤양 치료, 위궤양 예방법, 위궤양에 좋은 음식 추천

by 지식주의 2023. 12. 28.
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안녕하세요, 이번에는 위궤양의 원인, 위궤양 증상, 위궤양 치료, 위궤양 예방법, 위궤양에 좋은 음식에 대해 알아봅시다.

 

 

 

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위궤양이란? 위 점막이 위산이나 헬리코박터 파일로리균, 등에 의해 손상되어 생기는 움푹 패인 상처를 말합니다.

 

 

Image by brgfx on Freepik

 

 

※ 위궤양의 원인

 

▶ 흡연

▶ 헬리코박터 파일로리균 감염

▶ 비스테로이드 소염제 약물 복용

▶ 스트레스, 등

 

 

 

 

 위궤양 증상

 

▶ 상복부 통증

▶ 속쓰림

▶ 소화불량

▶ 식욕감퇴

▶ 복부팽만

▶ 오심

▶ 구토

▶ 체중감소

▶ 메스꺼움

▶ 장 출혈

▶ 토혈

▶ 빈혈

▶ 궤양 천공, 등

 

 

 

 

 위궤양 치료

 

▶ 자연 치유

▶ 위산 분비 억제제, 등의 약물 치료

▶ 내시경적 치료

▶ 수술적 치료

 

 

 

 

 위궤양 예방법

 

▶ 헬리코박터균 감염 예방하기

▶ 매운 음식이나 자극적인 음식 피하기

▶ 규칙적인 식사하기

▶ 금연하기

▶ 절주 및 금주하기

▶ 스트레스 관리하기

▶ 충분한 수면과 휴식취하기

▶ 정기적인 건강 검진 받기

 

 

 

 

 위궤양에 좋은 음식

 

 

1. 양배추

 

양배추에는 비타민 U가 풍부하며, 양배추는 위점막을 보호하고 손상된 위벽을 치유하는 데 도움이 됩니다.

 

 

젊은농부 양배추즙 100ml, 100개

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2. 감자

 

감자는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유, 등이 풍부하고, 알칼로이드라는 화합물이 함유되어 있습니다. 또, 감자는 위 점막을 보호하고, 위산의 분비를 감소시키며, 소화를 돕습니다.

 

 

NK협동조합 돼지감자즙 80ml, 30개

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3. 바나나

 

바나나는 칼륨, 비타민 C, 식이섬유 등이 풍부하고, 펙틴이라는 섬유질이 함유되어 있습니다. 또, 바나나는 위산의 분비를 감소시키며, 위산을 중화하여 위를 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

 

고당도 프리미엄 바나나 1박스 7kg 13kg 대용량 식사대용 아이간식 송이당 6-10개

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위 글을 참고해서 위궤양을 예방하고, 건강한 하루 하루를 보내시길 바랍니다!

 

 

 

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